ПРОГРАММЫ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 1-3 ГОДА

Программа развивает:

 

  ловкость

 

  координацию

 

  силу

 

  выносливость

SMART SPORT - программа для детей от 2,8 до 3 лет

Эта программа для тех детей, кто в 3 года может и хочет заниматься без участия родителей. Отрываясь, от постоянного присутствия мама и папы дети учатся быть самостоятельными. За всем происходящим в зале родители могут наблюдать на экране в уютной гостиной. Форма занятия: подвижные игры на развитие физических качеств и оздоровительная гимнастика для профилактики плоскостопия. Все упражнения направлены на укрепление мышц и суставов, развитие вестибулярного аппарата, гибкости и ловкости. 

 

Программа Smart Sport благоприятно влияет на умение взаимодействовать с другими детьми, правильно проявлять лидерские качества. Динамичное занятие позволяет ребенку выплеснуть накопившуюся энергию в игровой форме, что положительным образом влияет на его эмоциональное состояние. Увлекательная подача упражнений способствует концентрации внимания, вызывает у ребенка интерес к физкультуре и желание заниматься самостоятельно. 

 

На занятии используются: фитбольные мячи, гимнастические палочки, тоннели, массажные мячики и коврики, шведская стенка, увлекательные подвижные игры. 

 

Длительность комбинированного  занятия (подвижные игры, оздоровительная гимнастика)  –  1 час.

 

Расписание занятий

СР 11.00-12.00, 12.20-13.20

ЧТ 16.30-17.30

ПТ 11.00-12.00, 18.00-19.00

ВС 12:15 - 13:15

ТРЕНЕР: Сергеева  Анастасия

КМС по фитнес-аэробике. Чемпионка России в номинации «hip hop». Призёр чемпионатов России в номинации «аэробика».Участник Российских танцевальных семинаров

Окончила Сыктывкарский государственный университет.

Факультет физической культуры и спорта. Специалист по физической культуре и спорту.

Тренерский стаж 6 лет.